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名称:学爬
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时期:0-1岁百科
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最近更新:2014-01-05
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1宝宝学爬的小技巧

  方法1用小席子

  准备:小席子。

  方法:把家里的小席子卷成圆状。(席子有弹性,方便展开),让宝宝趴在席子上,将席子一边压在身下。妈妈推动席子,让宝宝随着席子的展开而朝前爬。

  方法2家长帮忙

  准备:让宝宝趴在地上或床上。

  方法:一个人在宝宝前面,一个人在宝宝后面。前面的人牵宝宝的右手,后面的人就推宝宝的左脚,可相反进行。

  方法3亲子互动

  这个游戏需要在大人的床上来玩的。妈妈躺在床上,让您的宝宝趴在一边,而爸爸在妈妈的另一边,这时可以爸爸牵宝宝右手,妈妈辅助推宝宝左腿,反之亦然,这个游戏能够协助宝宝从自己的那边爬到爸爸这边来。相信这个亲子互动游戏一定会很有趣的,也加强了宝宝排除困难的能力。

  方法4用毛巾毯

  让宝宝趴在床上,用毛毯兜住胸腹部,爸爸把毛毯提起,妈妈推动宝宝左手、右脚,前进一步后,换推动宝宝右手、左脚,轮流进行,训练宝宝手、膝爬行,在训练中要注意适时休息,并要多给宝宝鼓励。可以在目的地摆放宝宝喜欢的玩具或物品,促使宝宝努力往前,并保持对这个练习的兴趣。

2如何让宝宝学会爬

  孩子六个月以后可以训练爬行。把孩子放在地毯上,收拾好周围的用品,收起地上的电源插座等危险品。把孩子喜欢的玩具放在让他够不着的地方,但不在太远,宝宝想要拿,往前移动就能拿到。孩子必须先翻身俯卧,然后伸手够。开始时,孩子肚皮贴地往前移,前肢后肢都用不上力。妈妈可以在此时推动宝宝的脚,鼓励宝宝用力向前。渐渐的,孩子就能学会用上肢支撑身体,用下肢使劲蹬,协调的向前爬行。学爬是一个过程,妈妈要很有耐性,每天都和宝宝玩一会,孩子会逐渐熟练起来。

3爬行训练的好处

  好处1 提高活动能力 爬行是一种综合性的强体健身活动,有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育,促进身体的协调;还可使血液循环流畅,并且促进肌肉、骨骼的生长发育。

  好处2 增强体质 爬行是宝宝第一次全身协调运动,可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量;并且爬行中消耗能量较大,有助于宝宝吃得多、睡得好、体重、身高长得快。

  好处3 增进亲子交流 爬行能增进母子间的交流。在宝宝会爬后,在父母的引导下获得的成功体验不断增多,并且能够在爬行中获得兴奋、成功、失败等多种体验。这些体验能够丰富宝宝的情感,研究表明,经常爬行的宝宝见到父母时的兴奋状态明显高于不会爬行的宝宝。

  好处4 促进社会性发展 婴儿会爬后,做父母不允许他做的事情增加了,这在客观上增加了亲子情绪互动的机会;同时,婴儿会爬行又使父母要以一定的规范来要求自己的孩子,对婴儿不合规范的行为表示不快。这些变化又进一步促使婴儿的社会性情绪发展。

  好处5 促进大脑发育 爬行需要大、小脑之间的密切配合,多爬能够丰富大、小脑之间的神经联系,促进脑的生长。爬行需要经历多次的学习、实践;每一次爬行都是对大脑积极性的调动与激发。因此,学习爬行其实就是对脑神经系统功能的一次强化训练。

  好处6 促进语言发展 宝宝语言交流的频率,取决于肢体语言的频率,会爬的宝宝不断地用自己的身体探索周围的世界、有许多举动带有结果的未知性,所以家长语言的发出频率明显多于不会爬的宝宝。在父母不断的语言提示、肢体语言、行为互动等使宝宝对语言理解的准确性,合理性比不会爬行的婴儿发展要快得多。

  好处7 良好的性格发展 爬行给宝宝带来了许多意想不到的乐趣,而“摸爬滚打”也锻炼了宝宝的意志和胆量,有利于宝宝的个性培养。有些宝宝在爬行的过程中胆子非常小,不敢离开父母是视线范围内,而有些宝宝胆子就非常的大,不管身边有没有家长,他都可以任由自己的兴趣爬行到一个自己想要去探索的地方。

  好处8 探索欲望 宝宝的运动、神经等系统在爬行中能够得到非常充分的锻炼。这不但有助于宝宝骨骼、肌肉、神经、大脑的发育,而且可以为他们更早、更好地认识世界打下良好的生理基础、心理基础。宝宝的这些学习经验将化为好奇心,让宝宝勇于探险,而且能够培养未来独立解决问题的能力及自信心。

4影响宝宝爬行的因素

  5大因素影响爬行

  爬行属于人体控制运动的本能发展,当宝宝的脑部发育到达一定程度,周边神经系统连结也达到阶段性需要,脑神经及肌肉协调都足够成熟,又没有外力限制的时候,宝宝自然就开始学爬行。

  而影响宝宝爬行的因素大致可以分成内、外两个方面。

  3大内在因素

  1、如果脑细胞出现缺损,例如脑性麻痹,或者肌肉张力有异常,例如唐氏症,那么宝宝要正常爬行就比较困难。

  2、当宝宝的身体发育和动作协调发展到达一定程度,在相互合作下才能出现爬行。

  3、如果是活泼好动的宝宝,学习爬行走路的意愿就比较强烈。而较胖的宝宝可能因为身体的负担太重,所以显得有些裹足不前。

  2大外在因素

  环境

  即使宝宝准备好了要爬,但是照顾者经常给予活动空间的限制,例如经常坐学步车、被抱着或背着等,因此宝宝体验爬行的乐趣就被剥夺啦。

  教养

  指的是父母亲或照顾者的观念,因为有些人认为人类是行走的动物,“爬”只是一个过程,略过爬行之后还是会走路。而有些父母则认为爬行非常重要,所以会鼓励、诱导宝宝去爬行。

  宝宝爬行2大疑问

  1略过爬行正常吗?

  的确有少数宝宝几乎完全没有爬行就学会走路,到目前为止,并没有任何正式的医学研究可以证明,不爬的宝宝会对日后发展造成负面影响。只要以后的发展(例如走路)都正常,父母就无需担忧。

  2多爬有积极作用吗?

  宝宝爬行最好在舒适安全的环境下自然发展,至于传说中的“多爬或者多抬头会帮助脑部发育”,其实并没有科学根据。

  宝宝爬行3要点

  时间

  6-7个月可说是预备期,有些宝宝会先翻身,然后开始出现爬行动作,通常在7~10个月时开始爬行。如果宝宝到了1岁还没有爬行迹象出现,就应求助于小儿脑神经医师,以确认是否出现发展迟缓等问题。

  方式

  宝宝爬行的方式因人而异,对此不必太在意。刚开始爬行时,宝宝可能会出现后退、横行、单手爬、双手爬等动作,以及其他各种奇怪的姿势,此时不需要刻意矫正,只要最后能成熟进步到双手前进爬行即可。

  Creeping:蠕动、缓慢前进、贴地式匍伏前进,或者以单手或双手往前挺身移动,也就是躯干接触地面,两下肢伸展在后的爬行方式。

  Crawling:双手双脚触地爬行,或将躯干高抬的爬行动作,这是一种较为成熟的爬行方式。

  安全

  会爬行之后,代表宝宝的活动空间变大了,父母及照顾者要高度注意居家环境的安全。除了保证爬行空间的清洁之外,油漆、碎屑以及其他容易误食呛伤的小东西最好都要远离宝宝!

  不应有的东西:电线、插头、绳索、尖物,以及会让宝宝吞入嘴巴的东西都要小心提防。

  不能去的地方:浴室和厨房的危险物品较多,一定要避免宝宝单独爬入。

5宝宝爬行时应注意的安全因素

  孩子会爬了,看到孩子一天天长大,又学会了新的本领,父母的喜悦心情无法比拟,但此时更应提醒父母要注意爬行的安全和卫生。爬行运动有赖于骨骼肌肉的发育。

  动作发育的规律之一是由正向反的发展,如先学会抬头,再学会低头,先学会向后爬,再学会向前爬;

  动作发育的规律之二是由不协调到协调,如当婴儿要去抓一个东西时,一开始他又瞪眼,又使劲,费大力气才抓住,抓住后又不会放开手指,以后便会很自如地完成这些动作。

  而这么大的孩子是见了什么东西都抓一把,往往稍一疏忽,就造成不可挽回的损失。因此,在初练爬行时,若在床上练习爬,床的面积不大,孩子很可能后退摔在地上。为了不限制孩子爬行活动,家长应当把屋子地面打扫干净,铺上地毯、棉垫或塑料地板块,创造一个有足够面积的爬行运动场,这是防止孩子坠落地上的好方法。

  这么大的孩子,不分好歹地把碰到的东西往嘴里塞,万一把纽扣、硬币、别针、耳钉、小豆豆等吞下去,就会有危险。因此,屋子里各个角落都要打扫干净,注意卫生清洁,任何可能发生意外的东西都要收拾起来。大人吃的药、抽的香烟、化妆品都要锁起来或放在孩子爬不到、摸不着的地方。

  孩子因好奇可能把小手塞进电源插座内,而发生触电危险;也可能将塑料口袋套在头上导致窒息,因此,练习爬行时,家长要守候在孩子的身边,室内的电线要绝对安全,不能破损或漏电,电插座用胶布包好等。

  还有一些是想不到的危险,如放在桌上的热水瓶、茶具、花盆、热的饭菜等,尽管孩子够不着,但他有可能抓住拖到地面上的桌布,把桌布上面的物品拉下来,砸着孩子或烫着孩子,家长更应注意预防这种类型的危险发生。